Q孕妇吃菱角对胎儿好吗

2020-11-04
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孕妇吃菱角对胎儿好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃菱角通常对胎儿有好处。在怀孕期间适量的吃些菱角,有利于免疫能力的提高,从而促进胎儿能更好的生长发育,因为菱角中含有着大量的微量元素和多种维生素成分,并有不饱和脂肪酸以及蛋白质营养,含有的烟酸成分能对胎儿神经系统发育进行保护,还能促进身体排毒。但菱角属于寒性的食物,所以要注意食用量的控制,避免吃多后引起腹痛

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