Q双肩疼痛如何缓解

女 2021-06-29

描述：

我这两天两个肩膀出现了疼痛的现象，休息了两天也得不到缓解，请问一下双肩疼痛如何缓解？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

双肩疼痛一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环的作用，有助于缓解双肩疼痛的现象，如果是患上了肩周炎的原因，也可以在专业医生的指导下服用非甾体类的消炎药进行治疗。
双肩疼痛多数是由于过度劳累引起的，也可能是患上了肩周炎的原因，并且和颈椎病也有一定的关系。
在日常生活中要多注意休息，做好局部的保暖工作。