Q吃蔬果干会不会上火

2020-07-24

描述：

吃蔬果干会不会上火

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃蔬果干有可能会上火，蔬果干是一种烘烤食品，含有的水分比较少，如果吃的太多，有可能会造成上火的情况，所以尽量不要多吃。另外上火也有可能是天气干燥或者经常熬夜所导致，一般会出现眼睛红肿或者牙痛的情况，多数可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些绿豆等具有清热解毒效果的食物。同时也可以配合医生服用具有祛火效果的药物进行治疗。