Q熬夜睡不着觉怎么治疗

36岁 2022-01-19
描述:

最近这段时间我一直熬夜,导致这几天一直睡不着,我想咨询一下熬夜睡不着觉怎么治疗?

A
李岩 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

熬夜睡不着觉,可以通过药物治疗、物理治疗的方式缓解。

患者可以在医生的指导下,合理使用安神补脑口服液等药物进行治疗,减轻给身体带来的损伤。同时要通过针灸、按摩的方式来促进局部的血液循环。

睡觉之前,患者可以喝一杯热牛奶,也可以听一些舒缓的音乐,能够提高睡眠的质量,对于疾病的恢复有很大的帮助。

相关问答