坐月子吃香蕉需要加热吗
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坐月子吃香蕉是否需要加热,要根据天气情况判断。
如果是在炎热的夏季,香蕉本身的温度就不低,坐月子吃香蕉就不需要加热。但是如果是冬季或者香蕉在冰箱里放置过,坐月子期间服用时要加热,以免引起肠胃不适。
建议坐月子期间要不吃辛辣、生冷的食物,多以温热、清淡易消化的食物为主,并且要多注意休息,避免劳累。
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