Q薏荷茯栀膏能减肥吗

2020-05-18

描述：

薏荷茯栀膏能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薏荷茯栀膏具有减肥的作用。薏荷茯栀膏主要是采用薏米、荷花、茯苓、栀子花制作成，这些食材不仅能够促进肠道蠕动，达到清肠通便的作用，同时还能够去除身体上的湿气，提高身体新陈代谢，因此适当的吃具有减肥的效果。在采用薏荷茯栀膏减肥期间，同时还应调整自己的饮食结构，尽量避免吃高脂肪、高糖之类的食物，同时适当进行运动，以消耗掉体内的热量，帮助健康减肥。