Q踢毽子对膝关节有损伤吗

2022-05-21
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踢毽子对膝关节有损伤吗

A
单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

通常情况下,踢毽子对膝关节是没有损伤的。但如果长时间踢毽子,可能有一定的损伤。

踢毽子属于一种运动方式,可以促进体内的血液循环。适当踢毽子不会对膝关节造成损伤,同时还可以增强身体免疫能力。但是如果长时间踢毽子,可能导致膝关节反复受到摩擦,出现受损的情况。

要想踢毽子,建议平时控制好次数,多注意身体休息。

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