Q孕妇是否能吃樱桃？

女 25岁 2019-03-21

描述：

老婆怀孕5个月，听说樱桃的营养价值高，给家里人买了一些新鲜的樱桃，想问一下，孕妇是否能吃樱桃？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

樱桃孕妇可以吃的，影响不大，孕期建议饮食尽可能广泛多样化。对于怀孕期间所引起的皮肤暗沉、无光泽、黄褐斑、粉刺等皮肤性问题可以有效的得到解决，樱桃中所含有的蛋白质、胡萝卜素、糖分、磷、维生素C都比苹果、梨子来得高，特别是铁质可以有效的改善面部皮肤，去皱除斑，使得面部皮肤更加的光滑、红润。樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。此外樱桃还含有多种维生素等人体所必需的营养物质。但是不能多吃，容易中毒。另外，保持良好的心态，注意休息，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃营养丰富的食物，换搭配，加强营养，做好孕期保健，定期进行检查。