余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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樱桃放冰箱孕妇可以吃吗

发布时间: 2019-09-25 音频时长: 01分07秒
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孕妇可以吃樱桃,但是樱桃放在冰箱比较冷,所以拿出来以后可以稍微放一下,等到常温以后再吃。樱桃的保存是水果中最难的,所以樱桃通常要放冰箱里面保存,樱桃很怕热,适合的温度是2到5摄氏度,这样才能保持樱桃鲜嫩的口感。
储存的时候,应该带有果梗保存,否则极易腐烂,一般保存时间四到七天,樱桃富含有丰富的铁。具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性的贫血。樱桃还能使皮肤红润嫩白消除黑斑。除了含铁以外,更有平衡皮质分泌。延缓衰老的维生素A,活化细胞美化肌肤令双眼有神及治疗月经不顺的维生素B2、维生素c具有美容的功效。所以孕妇可以吃樱桃。

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