孕妇能不能吃樱桃
发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分12秒
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孕妇能吃樱桃。
樱桃中含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素等，营养价值高。含有的铁元素能促进血红蛋白的再生，可以预防缺铁性贫血，增强体质。含有的多种氧化剂，可以平衡皮脂的分泌，延缓老化，美化肌肤。樱桃性温热，具有补中益气、祛风除湿的功效。
樱桃虽然营养很丰富，但是要适量地摄入，摄入过多容易引起上火，加重胃的负担。而且樱桃不易保存，最好吃新鲜的。
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