Q缺铁性贫血应该多吃些什么？

女 40岁 2019-03-27

描述：

我朋友最近身体不舒服，面色不好，老是头晕，到医院检查医生说是缺铁性贫血，这个病很多女生都有，但是也有点担心，想问一下缺铁性贫血应该多吃些什么？

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

缺铁性贫血是生活中很多人都会得的一种疾病，这种疾病在女性群体中表现的尤为明显，补充铁剂常用口服铁剂，贫血一般是指血容量及血红蛋白减低，而铁元素是合成血红蛋白重要的的原料，缺铁导致的贫血是生活中最常见的缺铁类型，要到当地正规医院血液科进行检查，需要在医师指导下使用补铁补血的药物治疗，定期复查血常规，含铁丰富的食物包括蛋黄，猪肝及动物血液制品，平时可以多吃一些含铁量丰富的食物。平时也要注意个人卫生习惯。