Q吃核桃能治疗脱发吗

男 45岁 2021-04-29

描述：

进入中年时期之后，我感觉肩上的担子很重，这段时间出现了脱发的情况，老婆给我买了一些核桃，吃核桃能治疗脱发吗？

医生回答：

吃核桃并不能够治疗脱发。

核桃有较高的营养价值，含有的不饱和脂肪酸以及矿物质是比较丰富的，在平时的生活当中，经常吃一些核桃，能够起到润肠通便的作用，也能健脑益智，但是并不能够起到治疗脱发的作用。

如果身体比较的肥胖，平时的生活当中不能够过量吃核桃，因为有可能会摄入过多的油脂，使身体变得更加肥胖，容易影响心血管健康。