Q吃榴莲能治便秘吗

女 30岁 2021-05-19

描述：

我便秘问题比较严重，今天家里面买了榴莲，特别想吃，想了解一下吃榴莲能治疗便秘吗？

医生回答：

吃榴莲对于便秘没有治疗效果。

榴莲是一种温补类的水果，有便秘问题吃了不仅不能改善便秘，还有可能会导致便秘加重。而且榴莲所含的糖分以及热量都比较高，如果吃得过多，会增加消化道负担，容易导致功能性消化不良。

有便秘问题可以适当吃一些香蕉以及西瓜等水果，这些水果含的纤维素丰富，可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘。