Q红心萝卜可以清火吗

2020-08-15

描述：

红心萝卜可以清火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

红心萝卜可以清火。红心萝卜的主要功效是止呕消嗳、化痰止咳、利尿消肿、解气消胀、发汗解表、消炎止痛、清热解毒、利便等。红心萝卜本身就具有清热的功效，因此红心萝卜可以清火。红心萝卜还有消胀、利便的功效，大便通畅也有利于体内热量的排泄，间接起到清热的效果。机体处于上火、腹胀、便秘等症状时，可以适量的使用红心萝卜，对缓解上述症状有很大的帮助。