Q淤青变黄了还要热敷吗？

女 30岁 2019-05-24

描述：

前几天不小心摔了一跤，然后导致膝盖出现了淤青了，然后一直在擦药，现在膝盖开始变黄了，了解下淤青变黄还要热敷吗？

: 陆森普外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

淤青的时候是因为皮下有出血,是淤血的一种外在表现，这个时候需要进行热敷，有助于促进淤血的吸收。淤青变黄是很正常的情况，因为是淤血中的血红蛋白溶解的结果，代表着淤青即将要被吸收。马上就可以恢复正常了，这时候热敷起的作用不会那么大，不用太担心，也不需要进行特殊处理，如果有空的话，可以用热毛巾进行热敷，加速该部位的血液循环，从而使患处能够更快恢复成正常肤色，另外也可以吃一些活血散淤的药物。建议您平时可以吃一些滋阴补气血的食物。如枸杞子，百合、桑葚等，多吃蔬菜水果补充维生素，如果进行每天1到2次的热敷，可以使淤青的地方尽快恢复。