Q淤青是冰敷还是热敷?

23岁 2019-05-01
描述:

在路上骑车,磕了一腿青,家人弄了冰袋给我敷,我感觉用热敷好啊,腿上的淤青用冰敷还是热敷好得快

A
陆森 普外科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

您好,如果你在摔倒的时间不长的前提下,是需要冷敷来治疗的。一般情况下48小时之内都是可以通过冷敷的方式来缓解疼痛和淤青的,而且每次冰敷的时间不要太长,一般来说,十分钟到15分钟的冰敷就完全可以了,而且每天可以冰敷5到6次左右最好,如果在摔倒48小时以上的时候下,局部的淤青还是较为明显的话,在这时候就需要采取热敷来进行祛青了,只有热敷才有促进血液循环的效果。达到活血化瘀的效果。也可以采用膏药方式来活血化瘀。

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