瘀青冷敷和热敷都可以,两种方式都有助于瘀青消散。
受到外伤以后,皮下的血管发生渗出,在皮下堆积形成瘀青。在受伤的24小时之内可以选择冷敷,能降低皮肤的温度,能促进皮下的血管和组织收缩减少渗出,能预防瘀青进一步扩大,改善疼痛。
过了24小时之后,皮下的毛细血管基本愈合,可用热毛巾热敷。能加快局部的血液循环,能促进瘀血快速吸收,有利于瘀青逐渐消散,还能缓解疼痛。
综上所述,瘀青可以冷敷也可以热敷,主要掌握时间即可。
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瘀青采用冰敷还是热敷,要根据引起瘀青具体原因和情况,及受伤时间决定。如为外伤引
瘀青要热敷多长时间
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扭伤瘀青热敷还是冷敷
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手臂的瘀青冷敷还是热敷
手臂的瘀青冷敷还是热敷,要根据受伤的时间来决定。如果受伤时间比较短,在24~4