Q春季增强免疫力的重要性

2020-05-25

描述：

春季增强免疫力的重要性

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

春季是最容易得免疫性疾病的季节，像很多过敏性疾病，比如鼻炎、荨麻疹、过敏性哮喘等都给自身的抵抗力有关。所以在春季增强免疫力，就可以有效的预防这些疾病的发生。特别是一些抵抗力差，容易生病的人群，像儿童、老人以及孕产妇，更需要特别注意。可以通过补充均衡的营养，适当的锻炼，和每天保证充足的睡眠来增强免疫力。