Q最近老做梦怎么回事
男 36岁 2021-07-03
描述：
最近这几天晚上总是做梦，但是到白天都会忘记，白天身体总是疲惫，最近老做梦怎么回事？
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
晚上经常做梦可能是最近工作压力比较大，长时间用脑导致精神紧绷，使大脑无法调到完全休息的状态导致晚上做梦，还有可能是身体疾病原因导致的。
晚上做梦如果是工作压力大导致的，睡觉前尽量不要使用脑力活动，使大脑处于休息的状态，同时口服安神口服液，观察几天，如果得不到缓解，建议去医院进行检查。
日常要劳逸结合。
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