Q颈后肌肉僵硬该怎么治疗

女 26岁 2019-12-10

描述：

最近总感觉脖子不舒服，去检查说的了颈后肌肉僵硬，这种病怎么治疗？

医生回答：

颈部僵硬状态可以通过按摩推拿治疗、微波治疗、红外线治疗、药物离子导入治疗，药物治疗包括舒筋活血片、双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等，这些治疗方法都可以改善颈部僵硬及酸痛症状。除药物及物理治疗外，还要纠正不良姿势，避免长时间低头工作，每半小时或一个小时活动颈椎，防止肌肉痉挛及紧张状态。