最近一段时间,我总是感觉肌肉僵硬,想要治疗,所以我想咨询一下,肌肉僵硬怎么治疗?
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肌肉僵硬的患者,可以到正规医院的骨科就诊,进行相关检查。如果是受凉引起的,可以通过局部热敷、按摩的方式治疗,促进血液循环,减轻僵硬的症状。
除此之外,也可以在医生的指导下,使用活血化瘀的药膏治疗,促进血液循环,缓解症状。
在日常生活中,可以进行适当运动,提高身体的免疫力和抵抗力。可以多吃新鲜的水果、蔬菜,补充营养。
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