Q尿酸高能不能吃菠菜

女 33岁 2019-07-03

描述：

公司进行常规性体检，检查得知我的尿酸高，我想咨询一下尿酸高能吃菠菜吗？

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尽量不要吃，菠菜中含草酸，与含钙丰富的食物同煮会形成草酸钙沉淀，有草酸钙结石的痛风患者，不宜食用。所以痛风患者最好不要吃菠菜，尿酸高可以喝牛奶。注意避免饮酒，少吃辛辣的食物，要避免或禁食动物内脏、浓肉汤、海藻类、海鲜类、豆制品类及啤酒等含高嘌呤类食物。多吃碱性食品。多饮水，保障尿量充足，每天的饮水量不低于2000ml，促进尿酸排出。