姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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尿酸高不能吃什么

发布时间: 2020-02-25 音频时长: 01分10秒
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对于尿酸高的患者,平时的饮食要建议他们低嘌呤饮食,至少也要是中嘌呤,一定不能吃高嘌呤的食物。哪些是高嘌呤的食物:
一、首先,海鲜、海鱼、海带、紫菜,这些都是嘌呤含量高的,是高尿酸血症的患者一定不能吃的。
二、酒类。像啤酒、白酒都属于尿酸比较高的。
三、动物内脏。以及熬制很长时间的骨头汤、肉汤、火锅、这些都属于高嘌呤的饮食,尿酸高的患者都不能吃。
四、对于很多蔬菜里面有一些嘌呤含量也是比较高的,像菠菜、豆制品,这些食物的尿酸含量都比较高,也一定要少吃。很多高尿酸的患者通过饮食的控制,以及适当的运动,都能使尿酸控制在正常范围之内,但是也有一些先天性的高尿酸血症的患者,必须得通过药物治疗。

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