梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 风湿免疫科
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尿酸高的人不能吃什么

发布时间: 2021-05-26 音频时长: 01分26秒
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尿酸高的患者在饮食上,不能吃高嘌呤以及高脂肪类的食物。高嘌呤的食物主要有各类动物内脏以及各类海产品,肉类比如猪肝、海虾以及各种贝类海鲜、牛肉、羊肉等。这些食物含嘌呤成分相当高,因此平时需要绝对忌口。
除此以外,对于平时尿酸高的患者也不要喝酒,酒类可以促进体内嘌呤成分的代谢,使人体内的血尿酸浓度迅速升高,引发痛风的急性发作。
对于平时尿酸高的患者,需要多注意控制饮食,最好以素食类为主,可以适量饮用奶制品、粗粮类。对于肉类可以适当进食鸡肉、鸭肉等。鼓励多喝碱性水,多吃碱性蔬菜、水果,还要积极控制高尿酸血症。

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