Q多吃百合能养颜 是真的吗

2020-03-03
描述:

多吃百合能养颜 是真的吗

A
文蕾 营养科 主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

多吃百合能养颜是真的,经常的吃一些百合,能够起到美容养颜的作用,尤其是对于油性皮肤的女性来说,在吃了百合之后能够控制皮肤出油的量,看起来脸部更加的清爽。因为百合里面的维生素含量也是非常丰富的,对于皮肤的细胞新陈代谢有很好的帮助,能够起到均衡皮肤的作用。虽然说百合特别的洁白也很娇艳,但是营养价值是非常丰富的,里面的蛋白质淀粉含量也很丰富。

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