Q女性吃海参有什么好处？

女 23岁 2019-05-15

描述：

昨天下午去逛街没有想到遇到了多年未见的闺蜜，谁知他的皮肤却像初中生，我的皮肤像30多的，女性吃海参都有什么好处？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

导致皮肤不好的原因有很多，比如皮肤缺水，过多的风吹日晒，都会伤害皮肤。吃一些海参能对人体起到健康保健、疾病预防及身体滋补的作用，对于孕妇、产妇的调理有很好的作用，不仅如此，海参还能滋补肾脏、提高人体抵抗力、改善睡眠、滋阴养颜，消除疲劳;对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用；并且还有预防皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，推迟更年期等作用。对受伤后恢复也有极好的作用，被誉为“百补之首”。因为皮肤缺水的因素，还是要多喝水，平日里要多吃一些水果蔬菜，尽量避免过多的风吹日晒，定期去做皮肤护理。