Q女人多吃海参会有什么好处

女 29岁 2019-04-06

描述：

最近总是感觉自己比较健忘，特别是生完宝宝之后记忆力非常不好，听说可以吃海参，女人吃海参的好处有哪些？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力。对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用，延缓肌肉衰老，推迟更年期的到来。海参中还含有丰富的钒元素，可调节体内脂质代谢的作用，调节机体免疫功能，降低血液粘度的作用，增强造血功能，因此可以促进心脑血管的健康。特别是可减少脑血栓的发病。对于很多女性朋友，尤其是一些特殊的人群孕妇来说适当的吃一些海参，对胎儿的发育也是有好处的，也能够增强抵抗能力。