Q有哪些方法能预防儿童近视?

2019-04-12
描述:

最近孩子眼睛不太好了,有时候看东西很模糊的样子,想知道有哪些方法能预防儿童近视?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

现在近视的孩子越来越多,也越来越小龄化,孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。孩子近视是尚处于视力发育期,应该及时服用药物治疗。在日常生活中为预防需要合理安排读书和写字的时间,读书、写字姿势要正确,适当的进行眼部的肌肉放松,要远离手机与电脑,对眼部的这种情况会有一定的缓解。每天可坚持做眼保健操来消除眼肌疲劳,饮食上要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物,忌辛刺激性食物。

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