Q冬季喝什么茶，对身体好

女 32岁 2019-02-23

描述：

我的老婆到冬天都喜欢喝茶，不知道喝什么茶对自己身体好，茶的功效有那些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在冬天的话，可以适量的喝一些红茶。因为红茶能够去油，而且又开胃，还有养生的一个作用，能够使人体更好地适应寒冷的冬天。像体寒的女士，常喝一些红茶的话也能够生热暖胃的功效。所以，在冬天最好喝一些红茶，夏天可以喝绿茶。绿茶，具有清热解毒，去火的一个功效。红茶含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。