Q喝黄茶对身体有什么好处

2020-08-25

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喝黄茶对身体有什么好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝黄茶对身体的好处有以下几点：1.能减肥去脂，因为黄茶能够促进身体的新陈代谢，还有利于脂肪的分解，所以对于肥胖的人群来说可以适量的喝一些黄茶；2.黄茶的防癌、抗癌效果也很好，因为黄茶中含有大量的茶多酚、氨基酸、维生素等等物质，能有效的预防一些细胞的癌变；3.补充人体所需的各项营养，例如铁、锰、硒等等元素。