Q上火的话，可以吃醋吗？

男 22岁 2019-01-03

描述：

医生你好，因为个人喜好问题，我特别喜欢吃醋，但是最近有点上火，我想问一下上火的话，可以继续吃醋吗？我问我朋友，他们说没事，但是有人说会上火。请问到底可不可以吃醋啊？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

吃醋一般是不会引起上火的。因为醋是一种中性的食物，不热不寒，而且适量吃醋有利于身体的排毒，可以加速血液循环，对身体是很有帮助的。坚持“吃醋”可减少内脏脂肪。坚持每天吃醋，对于肥胖和有肥胖倾向的人来说，内脏脂肪、体重与腰围都能够有效减少。但如果您每一次都大量地服用醋，则会对身体产生不好的影响，因为会对本来就是酸性环境的胃会造成很大的负担，引起胃痛、胃酸、反胃等不适，甚至会导致胃穿孔。适量的吃醋是没有副作用的，是有益于身体健康的。