Q长时间对着电脑眼睛疼怎么缓解

男 2021-11-09

描述：

我需要长期对着电脑工作，现在出现了眼睛疼的症状，请问长时间对着电脑眼睛疼怎么缓解？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

长时间对着电脑眼睛疼，可以通过以下几种方式缓解：
1.可以通过适当休息、按摩眼部的方式缓解。
2.可以用温热的毛巾热敷眼部，促进血液循环，减轻疼痛的症状。
3.可以在医生的指导下，外用七叶洋地黄双苷滴眼液等药物，缓解症状。
在日常生活中，要注意保护双眼，不要长时间看电脑。要注意休息，不要长时间熬夜。