Q眼睛痛有什么好方法可以缓解？

男 2019-04-21

描述：

我是个游戏爱好者，经常和朋友一起去网吧通宵打游戏，昨天通宵后感觉眼睛干痛不舒服，有没有什么比较好的缓解方法？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你这种情况和平时经常喜欢通宵打游戏有很大的关系，眼睛长时间的对着电脑受到蓝光的辐射，出现干痛的感觉多考虑为干眼症。眼部疲劳所致。缓解的方法首先要停止这种不良的用眼行为，不要长时间一直对着电脑。平时没事的时候，多闭目养神，或者眨眼三百下,有助于清洁眼睛,也可以促进泪液分泌，保持眼睛的湿润。也可以每天给眼部热敷按摩，促进眼部的循环能力，辅以人工泪液的眼药水。如果长时间的疼痛不能得到缓解，而且要及时医院及时就诊。