Q孕妇可以吃蚕豆吗

女 26岁 2019-05-19

描述：

已经怀孕一段时间了，最近婆婆在超市买了些蚕豆，我想问一下孕妇可以吃蚕豆吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕期饮食指导：怀孕期间，一定要小心自己的饮食习惯。孕妇不能吃油条，因为它会增加胎儿痴呆的几率，最好也不要饮酒，饮酒会对腹中的胎儿有影响。孕妇可以吃蚕豆。好处：1.蚕豆中有丰富的钙，能够帮助胎儿生长发育；2.可以增强记忆力，对大脑有很大的益处；3.降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生；4.促进肠胃蠕动，帮助消化，可以治疗产后便秘；5.消除孕期浮肿。但是蚕豆也有坏处：1.多吃会导致肠胃不适；2.过敏体质的人吃，很可能会发生过敏症状。