Q孕早期能不能吃蚕豆?

25岁 2019-05-29
描述:

我怀孕才一个多月,听家里人说,怀孕早期不能随便乱吃东西,我想问一下孕早期可不可以吃蚕豆?

A
魏鑫 妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间适当吃一些蚕豆不会影响总体情况。蚕豆含有更多的维生素和矿物质,这对孕妇和婴儿有益。孕早期要注意饮食要清淡易消化,少吃辛辣油腻和味道重的食物,多吃一些碳水化合物的食物,有助于缓解早孕症状,同时要注意多补充优质蛋白质,多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品,怀孕时对维生素的需要量增多,应在饮食中增加入量。然而,吃蚕豆时应该有一些禁忌。如果家族中有蚕豆病史孕妇不能吃或者有蚕豆病的孕妇不能吃蚕豆。如果没有异常量的食物也不会影响

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