Q孕妇吃蚕豆的好处与坏处?

31岁 2019-05-18
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我平时特别喜欢吃蚕豆,现在怀孕了,有人说吃蚕豆好也有人说不好,所以我也不知道了,想咨询一下孕妇吃蚕豆的好处与坏处?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。胎儿所有的营养通过脐带输送给胎儿的,孕妇吃了蚕豆,其中的营养会通过脐带传送给胎儿,所以孕妇吃蚕豆是有好处的,但是蚕豆吃多了会容易腹胀,另外蚕豆含有致敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状,这些症状叫做蚕豆症,所以要结合自己的情况适量的吃。

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