Q孕妇可以吃大蕉通便吗

女 35岁 2020-03-11

描述：

近期有一些便秘，妈妈说可以吃些大蕉通便，请问孕妇可以吃大蕉通便吗？

医生回答：

孕妇孕期因肠蠕动减弱加之活动减少，易引起便秘。治疗便秘的方法有很多，如口服乳果糖，多食新鲜蔬菜和水果等。大蕉通便效果较高，孕妇可以食用，且对母儿身体健康均无不良影响。平时建议多吃蔬菜和含有粗纤维的食物或芝麻油等。