Q吃大蕉有什么好处

2020-07-06

描述：

吃大蕉有什么好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃大蕉可以起到健脾开胃的作用，而且能够促进消化，有很好的美容养颜的功效，对防癌抗癌也是有一定的帮助的，能够增加人体的免疫力，在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，适当的吃一些大蕉还可以补充身体内的微量元素。日常生活中要保持一个愉快的心情，避免产生些焦虑的心理，在怀孕的时候不要吃大蕉，有可能会导致滑胎的危险。