前些天我刚生完宝宝,但是现在我老是感到肩膀酸痛。肩膀酸痛怎么办?
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在月子期间内出现肩膀酸痛的情况,一般是由过度劳累或者是寒气入体导致的,在月子期间内一定要保证充足的休息时间,不要太过劳累。一定要做好保暖工作,以免着凉,而且平时可以多按摩肩膀部位来缓解肌肉紧张以及疲劳,这样可以更有利于恢复。
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