Q肩膀酸痛怎么办？

女 29岁 2019-08-07

描述：

最近一直在公司坐着，突然出现肩膀酸疼的感觉，所以想问一下肩膀酸痛怎么办？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

肩膀出现酸痛的症状，可能是肩周炎，通常引起肩膀酸痛有很多种原因。存在肌肉劳损引起的可能性大，也可能是颈椎间盘突出，压迫神经根所致，必要时做颈椎磁共振检查。也可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗，减少上肢的活动量，适当的上肢活动锻炼，可以局部热敷。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、风扇。出现肩膀酸痛的症状，病情不是很严重，可以到康复科或者针灸科检查治疗，要及时处理，建议平时适量活动身体增强骨关节，避免长时间久坐或长时间保持一个姿势。