最近一直在公司坐着,突然出现肩膀酸疼的感觉 ,所以想问一下肩膀酸痛怎么办 ?
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肩膀出现酸痛的症状,可能是肩周炎,通常引起肩膀酸痛有很多种原因。存在肌肉劳损引起的可能性大,也可能是颈椎间盘突出,压迫神经根所致,必要时做颈椎磁共振检查。也可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗,减少上肢的活动量,适当的上肢活动锻炼,可以局部热敷。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调、风扇。出现肩膀酸痛的症状,病情不是很严重,可以到康复科或者针灸科检查治疗,要及时处理,建议平时适量活动身体增强骨关节,避免长时间久坐或长时间保持一个姿势。
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