Q左肩膀酸痛应该要怎么办？

男 26岁 2020-04-19

描述：

我是程序员，平时用电脑比较多，最近这两天觉得自己左肩膀酸痛，这种情况要怎么办？

医生回答：

左肩膀酸痛要减少办公时间，减少使用手机和电脑。左肩膀酸痛可能是使用电脑时间过长，颈部和肩部肌肉拉伤的比较严重，尤其是左斜方肌和胸锁乳突肌，需要及时处理。如果情况特别严重的可以去康复部做颈肩针灸按摩等康复治疗，服用一些药物促进血液循环可以治疗左肩膀酸痛。