肩膀酸痛怎么办
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肩膀酸痛一般可以采取局部贴膏药或者是口服消炎镇痛的药物来进行治疗。肩膀酸痛的原因很可能是过度的劳累,长时间提重物或者是受到了风寒的刺激,局部的血液循环不好,睡眠质量不好等因素所引起,在生活当中应该及时的改善睡眠的姿势,不要压这只肩膀,以免引起肩膀的部位酸痛加重,不利于局部的血液循环,要多休息,避免提重物。
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