Q自己在家做哪些运动可以减肥

相关问答

• Q在家做运动怎样能减肥

  A在家可以做减肥操、瑜伽之类的运动帮助减肥。减肥不仅可以通过户外运动进行，也可以在

  赵月霞 副主任医师

• Q在家可以做什么运动来减肥？

  A可以在家通过瑜伽或者拉伸运动来锻炼身体，达到减肥的效果。瑜伽减肥效果是比较明显得

  吴光秀 副主任医师

• Q晚上在家做什么运动可以减肥

  A晚上在家里面也可以做一些运动锻炼去进行减肥的，可以做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、爬楼

  潘宇 副主任医师

• Q怎么在家运动就可以减肥

  A在家做运动减肥，可以选择跳绳、原地跑步、仰卧起坐，还可以跟着视频做健美操。跳绳是

  张增峰 副主任医师

• Q在家运动能减肥吗

  A在家里面通过运动锻炼，也能够达到有减肥的效果。在家里面长时间的进行仰卧起坐跟俯卧

  潘宇 副主任医师

• Q在家里可以做什么运动可以减肥

  A在家里可以做的运动是比较多的，通常可以选择瑜伽或者是体能的锻炼来有助于帮助减肥，

  潘宇 副主任医师

• Q什么运动在家里做又能减肥的?

  A在家里可以做一些有氧运动达到减肥的效果，例如瑜、健身操、仰卧起坐等。无论使用哪种

  张增峰 副主任医师

• Q自己在家跳操可以减肥吗

  A自己在家跳操也是可以减肥。并且跳操减肥的效果还比较快，因为跳操运动量是比较大，所

  赵月霞 副主任医师

• Q减肥在家里面做什么运动可以有效?

  A减肥在家里做跳绳运动和俯卧撑可以有效。跳绳可以起到很好的燃烧脂肪的作用，是一种比

  赵月霞 副主任医师

• Q在家能做的减肥运动有哪些?

  A在家能做的减肥运动有跑步、跳绳等，多做一些有氧运动可以起到燃烧身体脂肪的作用，但

  潘宇 副主任医师