Q高血压能吃生花生吗

男 40岁 2019-04-12

描述：

我朋友最近身体不舒服，老是头昏脑涨的，非常害怕，到医院检查医生说有高血压，非常担心，想问一下得高血压的人可以吃生花生吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压治疗的主要目标是达到血压标准，降压治疗的最终目标是将高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率降至最低。高血压病人需要低盐饮食，平时的饮食不要放太多盐。最好清淡点，血压高需要服用降压药控制。高血压能吃生花生。控制血压建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。规律用药，经常测量血压，保持心情舒畅，注意休息，多吃蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄等，忌烟酒。