Q榴莲孕妇可不可以吃

女 30岁 2019-04-07

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃榴莲，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问榴莲孕妇可不可以吃？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期注意事项:注意蛋白质、油和糖的协调。蛋白质、油和糖被称为人体所需的三种主要营养素。通常，三餐中蛋白质的比例应保持在1.5∶2.5∶6的范围内。最小蛋白质不应少于总量的10%，最大蛋白质不应超过总量的14%。因此孕妇可以适量吃榴莲。孕妇要有选择的食用榴莲。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，是水果中的进补佳品。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖分外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。