Q孕早期可以吃豆角吗

女 26岁 2019-06-14

描述：

自从我怀孕之后，婆婆有很多东西都不会让我吃都说对宝宝有影响。想问一下孕早期可以吃豆角吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

可以在怀孕早期吃豆角，因为豆子含有蛋白质、维生素和少量微量元素，而且它们的营养价值相对较高。豆角可以分为扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等不同品种，被称为蔬菜中的肉类。豆角是一种营养非常丰富的蔬菜，孕妇也适合吃，不过孕妇吃豆角一定要吃新鲜的、熟透的，因为豆角本身带有一定毒素，需要高温才能将毒素分解。平时要注意均衡饮食，少吃多餐。定期产检，完善血压，血糖，胎动计数，胎心率监测及胎儿腹围，头围，股骨长等检查确保胎儿健康的生长。