Q孕妇可以吃豆角吗

2020-09-22
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孕妇可以吃豆角吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃豆角,豆角中含有维生素、蛋白质、纤维素,能够调理消化系统、消除胸膈胀满,为胎儿发育提供营养。孕妇也可以多吃一些其他的蔬菜,比如白菜、芹菜、小白菜、油麦菜,对身体都是有好处的。在怀孕期间要多喝水,保持营养充足,并适当进行体育运动,能够增强体质,预防感冒。同时要注意休息,避免熬夜,定期进行产检。

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