Q产妇可以吃南瓜粥吗?

28岁 2019-05-07
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朋友上周肚子里的宝宝出生了,现在在坐月子,不知道产妇能吃什么,想知道产妇可以吃南瓜粥吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

根据上述情况,分娩的孕妇可以吃南瓜粥,南瓜含有多种维生素,可以帮助母亲从分娩中恢复过来,还可以帮助她们回奶,如果孕妇身上有伤口,建议不要吃南瓜粥,因为吃太多南瓜粥对伤口的恢复有害,新妈妈在分娩后必须放松休息,产妇在坐月子期间活动量较少而且身体比较虚弱,所以饮食上一定要注意营养均衡且易于被肠胃消化,另外产后母乳喂养的妈妈,要多补充钙质,可以防止产后妈妈骨质疏松,建议产妇尽量多注意休息,避免着凉,避免吃辛辣刺激的食物,产妇尽量多吃一些有营养的食物。

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