Q怀孕初期吃什么比较好

女 23岁 2020-04-23

描述：

刚检测出自己怀孕了，老公让我留住这个孩子，让我多吃点补补，怀孕初期吃什么比较好？

医生回答：

怀孕初期可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜里面的叶酸含量比较高，能够预防发生胎儿畸形的情况，而且水果里面的维生素含量比较高，能够补充身体的营养，还能够让皮肤光滑细嫩，不要吃寒凉的食物，防止会引起拉肚子的情况出现。