Q女人来月经可以吃橙子吗

女 29岁 2022-04-12

描述：

刚来月经一天，今天同事买来了很多橙子，也不知道我能不能吃，所以我想要了解一下女人来月经可以吃橙子吗？

医生回答：

女人来月经可以吃橙子，但是不要吃过多。

橙子中含有丰富的维生素C，吃橙子可以补充身体里所需要的营养，通常不会对女人的经量造成太大影响，但是不要吃得太多，以免出现腹部疼痛、腹泻等现象。并且橙子口感比较酸涩，对于肠道不太好的女性是不可以吃的。

在来月经过程中身体可能会比较的虚弱，因此要多加以重视，多注意外阴处的卫生，不要使用比较劣质的卫生巾。